Подробнейшее практическое руководство по пассивной агрессии — и эффективному противодействию ей. Здесь детально разобраны все ключевые приемы и контрприемы вербальной самозащиты, которые сделают тебя неуязвимым перед чужой токсичностью.
В этой книге — я сделал очень подробный разбор таких явлений, как токсичность и пассивная агрессия — их сути, причин и форм их проявления.
Дал обзор 7 грязных приемов в коммуникации, которые позволят вывести из себя кого угодно, с подробными инструкциями и примерами — потому что нужно «знать врага в лицо».
И дал подробную инструкцию по контрприемам, чтобы люди умели защищаться от провокаций и манипуляций в свою сторону.
Дополнительно — расписал принципы адекватного общения, которым нас никто никогда не учил, но владение которыми — жизненно важно для зрелых людей. Необходимо знать это и тренировать, равно как и понимать саму суть, на которой строятся любые токсичные проявления вроде провокаций и манипуляций.
Тогда — мы будем понимать контекст общения более глубоко, научимся самоконтролю, уважению друг к другу и сможем пресекать любые формы неподобающего отношения к нам самим и нашим границам.
Дал обзор 7 грязных приемов в коммуникации, которые позволят вывести из себя кого угодно, с подробными инструкциями и примерами — потому что нужно «знать врага в лицо».
И дал подробную инструкцию по контрприемам, чтобы люди умели защищаться от провокаций и манипуляций в свою сторону.
Дополнительно — расписал принципы адекватного общения, которым нас никто никогда не учил, но владение которыми — жизненно важно для зрелых людей. Необходимо знать это и тренировать, равно как и понимать саму суть, на которой строятся любые токсичные проявления вроде провокаций и манипуляций.
Тогда — мы будем понимать контекст общения более глубоко, научимся самоконтролю, уважению друг к другу и сможем пресекать любые формы неподобающего отношения к нам самим и нашим границам.